36 Artikelen

Gezondheid ×

Slapeloosheid op Reis

30 sep. 2023

0 6044

Donsacademie

IN STAAT VAN ALERTHEID De eerste nacht niet kunnen slapen in een ander bed, het is volkomen menselijk. Dat is het besluit van onderzoeker Yuka Sasaki van Brown University . Hij testte mensen tijdens h...

Gezondheid Vakantie

Hoe kan je een Jetlag Voorkomen?

30 sep. 2023

0 4194

Donsacademie

Of je begint met kleine oogjes weer aan de werkweek thuis. Is er dan geen manier om die jetlag te voorkomen? Natuurlijk wel, met deze tips verminder je de impact van lang vliegen op je lichaam. GEVOLG...

Gezondheid Vakantie

Beter Slapen, Beter Studeren?

30 sep. 2023

0 4441

Donsacademie

VIND JE SLAAPRITME Voldoende uitgerust beginnen aan elke dag van de blokperiode is van groot belang voor je concentratie. Probeer daarom een ritme te vinden in je dagen en nachten. Het maakt niet echt...

Gezondheid Studeren en werken

Gezond Ontbijt, maak er een Ochtendritueel van!

30 sep. 2023

0 3901

Donsacademie

ENERGIE VAN ONTBIJT TOT LUNCH Een goed voedzaam ontbijt is gevarieerd en levert je 300 à 400 calorieën op. Zo heb je genoeg energie om tot de lunch alert en actief te blijven. Een goed ontbijt bestaa...

Eten Gezondheid

Wat kan je Eten om Beter te Slapen?

30 sep. 2023

0 6221

Donsacademie

KERSEN Deze vruchten bevatten van nature melatonine, een zogenaamd slaaphormoon dat normaal gezien (als je geen insomnia hebt) ’s avonds en ‘s nachts door je hersenen wordt aangemaakt. Deze stof zet j...

Eten Gezondheid

Hoe Allergie voorkomen in de Slaapkamer?

30 sep. 2023

0 3565

Donsacademie

HUISSTOFMIJT VERMIJDEN Huisstofmijten zijn microscopisch kleine beestjes die zich nestelen in beddengoed, kussens, tapijten, gordijnen, etc. Ze voeden zich vooral met huidschilfers en leven het liefst...

Gezondheid Onderhoud

Terug naar School, met het Juiste Slaapritme!

30 sep. 2023

0 3623

Donsacademie

Dat geldt natuurlijk ook voor je kinderen. De eerste schoolweek is bijgevolg een ware beproeving. Ontdek onze tips om het schooljaar met fitte kinderen te beginnen! BEREID JE KIND VOOR OP ZWARE DAGEN ...

Gezondheid Studeren en werken

Slapen is Goed voor je Huid

30 sep. 2023

0 3949

Donsacademie

RIMPELS VERMIJDEN EN VERMINDEREN Slaap is een noodzakelijk onderdeel van de dag voor je lichaam. Tijdens die 7 à 9 uren essentiële rust herstelt je lichaam zichzelf en herwint het energie. Zo dus ook ...

Gezondheid Medisch

5 Tips om de Winterblues aan te pakken

30 sep. 2023

0 3897

Donsacademie

OORZAKEN WINTERBLUES Vergis je niet, je bent zeker niet de enige die een dipje krijgt in de donkerste dagen van het jaar. Er wordt dan ook regelmatig onderzoek gedaan naar dit fenomeen. Een ding staat...

Gezondheid Medisch

De Magie van Naakt Slapen

30 sep. 2023

0 11356

Donsacademie

VERHOOGT HET FEEL-GOOD HORMOON Als twee naakte lichamen elkaar aanraken komt oxytocine, het feel-good hormoon vrij. Dit hormoon verlaagt stress en depressie. Het is trouwens bewezen dat koppels die na...

Gezondheid Slaapgewoontes

Hoeveel Slaap Hebben we Nodig?

30 sep. 2023

0 4146

Donsacademie

LEVENSNOODZAKELIJK Eén ding is zeker, slaap hebben we allemaal nodig. Slapen behoort net zoals eten, water en zuurstof tot de levensnoodzakelijke basisbehoeften van de mens. Volgens de gerenommeerde s...

Gezondheid Hoeveelheid slaap

Waarom Samen Slapen?

30 sep. 2023

0 8107

Donsacademie

RUST OF ONRUST? Voor velen is samen slapen iets heel romantisch en intiem. Voor anderen gaat dit gepaard met een weggetrokken deken, een snurkorkest of weer eens een onverwachte duw in de zij. Hierdoo...

Gezondheid Slaapgewoontes

1
2
3



Ook al dragen we ambacht en vakmanschap erg hoog in ons vaandel, nieuwe technologie verwelkomen we met open armen. Artificiële intelligentie wekt onze alwetende butler tot leven, gebaseerd op bergen familiefoto's uit de oude doos. Voorzien van meer dan 65 jaar ervaring, kan u met al uw vragen bij hem terecht.

Blog

Onderwerpen

Donsdeken

Aankooptips Dimension Down filling Lining Voordelen dons

Gezondheid

Eten Gezondheid Hoeveelheid slaap Medisch Slaapgewoontes Sporten Studeren en werken Vakantie

Inrichting

Inrichting Tips for purchasing textiles

Onderhoud

Onderhoud

Andere

Awards Dromen

Experience
test onze dons

Ervaar ons handgemaakte Jupiter Extra donsdeken, gratis, een hele week lang en overtuig uzelf.

Meer informatie