4 Artikelen

Studeren en werken ×

Slaaptips bij Nachtwerk

30 sep. 2023

0 3530

Donsacademie

1. PLAN VOORUIT Staat er een nachtshift op de planning? Pas je ritme dan al de dag ervoor aan door niet te vroeg te gaan slapen, noch op te staan. Wie niet overdag maar ’s nachts werkt, brengt immers ...

Gezondheid Studeren en werken

6 Tips voor de Nacht en Ochtend vóór je Examen

30 sep. 2023

0 8308

Donsacademie

1. PLAN VOLDOENDE ONTSPANNING IN Ook de dag voor een examen is het een goed idee om even je hoofd vrij te maken en je lichaam te ontspannen. Een komische film kijken, een koffiemomentje met vrienden, ...

Gezondheid Studeren en werken

Beter Slapen, Beter Studeren?

30 sep. 2023

0 3486

Donsacademie

VIND JE SLAAPRITME Voldoende uitgerust beginnen aan elke dag van de blokperiode is van groot belang voor je concentratie. Probeer daarom een ritme te vinden in je dagen en nachten. Het maakt niet echt...

Gezondheid Studeren en werken

Terug naar School, met het Juiste Slaapritme!

30 sep. 2023

0 2848

Donsacademie

Dat geldt natuurlijk ook voor je kinderen. De eerste schoolweek is bijgevolg een ware beproeving. Ontdek onze tips om het schooljaar met fitte kinderen te beginnen! BEREID JE KIND VOOR OP ZWARE DAGEN ...

Gezondheid Studeren en werken

Blog

Onderwerpen

Donsdeken

Aankooptips Dimension Down filling Lining Voordelen dons

Gezondheid

Eten Gezondheid Hoeveelheid slaap Medisch Slaapgewoontes Sporten Studeren en werken Vakantie

Inrichting

Inrichting Tips for purchasing textiles

Onderhoud

Onderhoud

Andere

Awards Dromen

Experience
test onze dons

Ervaar ons handgemaakte Jupiter Extra donsdeken, gratis, een hele week lang en overtuig uzelf.

Meer informatie