Il est possible de "dormir" dans n’importe quel lit. Pour se réveiller en forme le matin, le corps a toutefois besoin d’un support équilibré. Ce support n’est idéal que si les vertèbres dorsales sont parfaitement soutenues sur toute la longueur. Il s’agit de combiner à la fois robustesse et mobilité. Pour ce faire, votre corps a besoin d’un sommier et d’un matelas de qualité.


